Erste Hilfe in dringenden Situationen
Es gibt Situationen, in denen schnelle und unkomplizierte Hilfe erforderlich ist. Neben den regulären Terminen biete ich Dir die Möglichkeit, kurzfristig einen Notfall-Termin (innerhalb von 24 Stunden) zu vereinbaren, um akute Themen zu klären und mögliche weitere Schritte einzuleiten.
Zögere nicht, mich zu kontaktieren!
Wenn du schnelle Unterstützung benötigst, bin ich hier, um dir zu helfen und mögliche weitere Schritte einzuleiten. Termine können sowohl persönlich vor Ort als auch online wahrgenommen werden.
Erste Hilfe
In einer akuten Situation kannst du sofort mit mir sprechen.
Unterstützung
Du wirst aufgefangen und bist nicht allein mit deinen Sorgen.
Eskalation entschärfen
Bei unvorhersehbaren Eskalationen bin ich da, um dir zu helfen, die Situation zu entschärfen und zu relativieren.
„Probleme kann man niemals mit der selben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.”
Albert Einstein
Hier findest du erste Unterstützung und Hilfe
Bei unserem ersten gemeinsamen Termin möchte ich dir die Zeit geben die du benötigst, um den Kern deiner Themen wirklich zu erfassen. Die erste Sitzung wird flexibel gestaltet und nach Bedarf abgerechnet, damit du dich nicht unter Zeitdruck fühlst. Diese Regelung gilt jedoch nur für den ersten Termin. Die Abrechnung erfolgt im Anschluss in 15-minütigen Einheiten.
ADS/ADHS in der Familie
ADS/ADHS kann das Familienleben erheblich beeinflussen. In meiner Beratung helfe ich Dir, die Störung besser zu verstehen und geeignete Strategien für den Alltag zu entwickeln. Wir arbeiten gemeinsam an Struktur und Routine, um die Herausforderungen zu bewältigen und ein harmonischeres Familienleben zu fördern.
Eine offene und geduldige Kommunikation ist entscheidend im Umgang mit ADS/ADHS. Ich unterstütze Dich dabei, effektive Kommunikationsstrategien zu entwickeln und das Selbstwertgefühl aller Familienmitglieder zu stärken. Ziel ist es, eine unterstützende und verständnisvolle Umgebung zu schaffen.
Emanzipation der Frau im Familiensystem
„Alle Veränderungen, sogar die meistersehnten, haben ihre Melancholie. Denn was wir hinter uns lassen, ist ein Teil unserer selbst. Wir müssen einem Leben Lebewohl sagen, bevor wir in ein anderes eintreten können.”
Anatole France
Unterstützung für pflegende Angehörige
Die Pflege von Angehörigen kann kräftezerrend sein – körperlich, aber auch vor allem mental. Hier gebe ich dir einen ersten Einblick darüber, womit du vermutlich tagtäglich ringst und wie du aus dieser Spirale ausbrechen kannst.
Es ist wichtig, sich diese Umstände vor Augen zu führen, um individuell abzuklopfen, was auf Dich zutrifft, um dann entsprechend gegensteuern zu können und entsprechende Ressourcen nutzen zu können.
Strategien gegen Mobbing für Kinder und Jugendliche
Mobbing haben viele Kinder und Jugendliche schon in der eigenen Klasse erlebt. Es ist ein Phänomen, der ihren Alltag prägt. Im Laufe der Zeit können diese schikanierenden Handlungen an Häufigkeit und Intensität zunehmen, wodurch das Opfer zeigt deutliche Veränderungen im Sozialverhalten, z. B. durch starke Zurückgezogenheit und Verschlossenheit.
Gehen Sie diesen Auffälligkeiten nach und erforschen Sie den Grund der Veränderung. Nur so könnt ihr eurem Kind helfen.
Zurück in die Partnerschaft: Wendepunkt der Beziehung
Kannst du dich noch erinnern, wie du deinen Partner kennengelernt hast? Vielleicht war es Liebe auf den ersten Blick oder es verging einige Zeit, bis du nicht mehr ohne ihn leben wolltest. Ihr hattet Schmetterlinge im Bauch und deine Gedanken kreisten um den geliebten Menschen.
Was passierte dann? Es hat sich etwas verändert, die Beziehung fühlt sich festgefahren an. Doch was könnt ihr tun?